90天高考备考经验借鉴

老师们、同学们：

大家早上好！

今天，在距离高考90天的时候，在高考备考最关健、最有效、最坚难的90天里，我给同学们提以下几点建议供大家借鉴：

第1、同学们一定要相信自己，坚定必胜的信念。

端正学习态度，全身心地投入到二轮复习的备考中，二轮复习，是同学们总结、提升最快的阶段，请相信，最后的90天里我们每位同学可以大有作为，只要一点一滴地积累，脚踏实地，持之以恒，幸运之神一定会垂青于你，因为越努力就会越幸运。

第二，同时间赛跑，做好规划和落实

90天，在历史的长河中，犹如沧海一粟，但对备考来说，90天足够扭转成败。学习的过程有三个层次：懂了，会了，对了。我们要确保通过努力在90天冲刺阶段实现从“懂了”“会了”到“对了”的转变。我给同学们如下的建议：在基础知识上——查漏补缺，形成知识网络或思维导图；在重点内容上——集中突破，提高能力；在方法技巧上——反复训练，提升效率；在错题重做上——归纳总结，融会贯通。

希望你们珍惜宝贵的时间，把时间计算单位从天调整到小时，把学习计划从小时精确到分钟。更科学的规划，会让你抢在时间前面，占得先机；更有效的落实，会帮助你们把每一分、每一秒都发挥出最大的价值。

第3、同学们更加注重学习方法和学习策略。要紧跟老师的复习进度，多跟教师交流。要坚定不移把学习计划落到实处，回归基础，多看教材，对错题认真反思总结。要及时查漏补缺，全面地掌握知识，要灵活解题，冲击高分。

第四，向自己挑战，勇于反思和亮剑

最近这段时间，同学们身心都承受着巨大的压力，甚至对好多同学来说，这是其18年人生历程中的“至暗时刻”。其实，有压力很正常，这说明你们在乎父母悉心的照顾，记住了老师殷切的教导，也始终铭记着自己的人生梦想。当你被各种杂念干扰你学习的状态时，试着反思一下，问问自己：今天是否足够努力了？今天是否足够专注了？已经这么努力过了，还有什么理由不继续坚持呢？相信12年的求学经历，对于学习的体会和感受，同学们自己最了解，最有发言权，你们会给出最佳答案。

同学们，高考很重要，但更重要的是在这个过程中，我们思想的成熟和成长。那堆积如山的辅导书，那做不完的试卷中，就是你奔赴战场的有力武器，也是你逐渐丰满的知识羽翼，更是你日益增长的思想重量。

第4、同学们要调整心态，保持锻炼。

90天备考我们可能会感到迷茫、困惑，但请相信，这些挫折与痛苦都是为高考成功的喜悦奠定基础。“有一种蜕变，叫做90天”，保持积极乐观的心态，坚持运动，合理的作息，不熬夜，不早起，让自己每天都能精力旺盛地投入到备考中去。

只有参加了长跑的人，才更能体会最后冲刺的艰辛与荣光；只有经历了磨砺的少年，才更能收获青春回忆的珍贵与难忘。每一届毕业生中，都有平时成绩不太理想的学生，用90天创造了奇迹。我们每个人都有尚未挖掘的、巨大的潜力。奋战的关键时期，最大的挑战和最大的可能，都来自于你自己。狭路相逢勇者胜，希望你们拿出自信和亮剑精神，微笑着走向战场，超越自我、成就自我，去迎接属于自己的“光荣时刻”！

隧道的尽头是光明。90天是化蝶的过程，须经历破茧时剧烈的阵痛，才能拥有自由的翩翩起舞；90天是冶炼的过程，须经历锻造时熊熊的烈火，才能成为擎天的钢铁立柱；90天是登山的过程，须经历攀登时曲折的困境，才能享受“会当凌绝顶，一览众山小”的豪情。

最后，请相信，你绝不是一个人在战斗。学校、老师、家长都会是你们最坚强的后盾，帮助你们实现梦想，创造辉煌。在这最后的90天里，老师们都会倾尽所能，给大家最有效的帮助和指导，我们全校师生在一起，就拥有战无不胜的力量。

2020年高考我校已经取得了历史性的突破，祝愿同学们在2021年高考再创辉煌！